Подпишись на Rss


Польза секса для здоровья человека



Польза сексаДля большинства из нас секс — это, прежде всего, способ получить наивысшее наслаждение или даже снять стресс. Однако немногим известно, что процесс интимной близости помимо удовлетворения весьма положительно влияет на наше здоровье. Как именно секс влияет на наш организм и какая основная польза секса?

Положительное влияние на сердечно-сосудистую систему

В процессе акта совокупления человеческое сердце начинает активно работать, раскачивая кровь по организму интенсивнее обычного ритма. Активная циркуляция крови в свою очередь предупреждает образование тромбов и насыщает клетки мозга кислородом, что, несомненно, сказывается на мозговой деятельности положительным образом.

Секс как прекрасный антидепрессант

Тот факт, что во время занятий любовью в нашем организме выделяются такие гормоны как эндорфин и окситоцин уже давно ни для кого не секрет. Помимо ощущения внеземной радости, которые дарят нам эти «гормоны счастья», они обладают подавляющим действием на гормон стресса кортизол, что дает полное право считать секс отличным средством в борьбе с депрессией.

Секс как средство для похудения

Во время секса все мышцы человеческого тела начинаю сильно сокращаться. Вкупе с бешеной циркуляцией крови по организму это дает ошеломительный эффект и человек способен потерять около 360 калорий всего за 12 минут! Такое свойство секса является несомненным плюсом для женщин, следящих за своей фигурой. Не стоит думать что бесконечные занятия любовью принесут эффект равный регулярным посещениям спортзала. Если сразу после секса «восстанавливать» сожженные калории с едой, о пользе не может быть и речи. Однако сочетание правильно режима питания, занятий спортом и регулярного секса дадут хороший результат.

Секс как помощь в борьбе за красоту

Красота для многих людей, в частности женщин, является важной, чуть ли не фундаментальной темой. Средства по уходу за лицом и телом, фитнес, одежда и украшения – женщины постоянно находятся в поисках способов стать лучше и совершеннее. Во время полового акта заметно увеличивается скорость регенерации клеток организма, а также выделяется гормон эстроген, который оказывает положительное влияние на состояние волос и кожи. Кожа людей регулярно занимающихся сексом обновляется с очень высокой скоростью, а ее эластичность заметно увеличивается. Кроме того, занятия любовь могут стать отличным антицеллюлитным средством. Разве это не самый лучший способ совершенствовать свое тело?

Как выяснилось, польза секса не ограничиваются получением элементарного удовлетворения. Регулярные занятия сексом станут профилактикой многих заболеваний сердечно-сосудистой системы, помогут избавиться от лишнего веса и победить в борьбе с депрессией.




Комментировать