Подпишись на Rss


Искусство питания — залог здоровья



В рубрике : Дом и еда

Искусство питания - залог здоровьяПитание человека – это искусство, истинные ценители которое совершенно другими глазами смотрят на обыденность. Ключ к разгадке – секреты Аюрведического питания, в котором прячется энергетический заряд здорового способа жизни. Исходя из древних ведических учений, которым приблизительно пять тысяч лет, есть категория продуктов, как, например, мясо, рыба, яйца, которые не предназначены в пищу человеку. Их употребление негативно влияет на развитие сознания, приводит к возникновению болезней и закрывает путь к познанию своей природы.

В основе Аюрведического питания – особенности вкусовых качеств продуктов, благодаря которым пища обладает лечебными свойствами, исходя из их усвоения человеческим организмом. Не мало важно еще, что каждый вкус определенно влияет на пищеварение, что называется вырья. Те блюда, которые имеют горячую вирью, как правило, улучшают пищеварение, холодную – замедляют его.

Аюрведическое учение твердит, что есть шесть вкусов, которые имеют характерные качества, определяющие конкретное влияние на наш организм.

Для нормальной жизнедеятельности необходимо сбалансировать свое питание, предпочитая необходимые вкусы с пользой для организма. Все продукты, которые мы используем, преобладают шестью вкусовыми качествами: сладкий, кислый, соленый, острый, горький, вяжущий.

За ведическим учением, пищу следует разделить на три вида: благости, страсти и невежества. Самой полезное и здоровой считали пищу благости: молочные продукты, злаки, фрукты и овощи. Эта пища обладает сладким вкусом, она сочная и полезная. Основное ее достоинство: укрепляет здоровье, очищает человеческое тело, приносит счастье и удовлетворение.
Продукты, обладающие горьким, соленым, острым вкусом относятся к пище страсти. А мясо, рыба, птица и т.п. относится к пище невежества. Чрезмерное их употребление – причина страданий человека, который через них накапливает плохую карму и часто болеет. Ведь пища оказывает прямое влияние на образ жизни человека.

Мы должны помнить, что пища необходима не только для продления жизни, но и обогащать человека энергией, способствовать найти путь к себе, очищению ума и сознания.

Мой блог находят по следующим фразам
секс с мужем позы
строение тела и метаболизм
о чем говорит подарок подаренный мужчиной
прямое пальто с шарфом
скрапбукинг журнал
романтический вечер в японском стиле фото




Комментировать