Подпишись на Rss


Диета по группе крови



В рубрике : Диеты

Популярность этого нового вида диеты в данный момент начинает превосходить кремлевскую. В чем же секрет этого явления?

Её самый главный плюс – то, что она не ограничивает количество еды и, самое удивительное, что не подразумевает подсчета калорий, на котором основаны практически все диеты.

Основной принцип этой диеты в том, что есть нужно то, что ели люди в то время, как эта группа крови появилась. Не секрет, что наличие той или иной группы крови показывает предрасположенность к тем или иным заболеваниям.

Все четыре группы крови появились в разное время и их появление связано с существенными изменениями в образе жизни. Самая первая группа крови была изначально у людей и питались они в основном мясом, когда же кочевые племена стали оседать и заниматься земледелием, появилась вторая группа крови и в рацион добавилась растительная пища. Когда появилась третья группа, люди стали приручать дикий зверей и стали употреблять молочные продукты. Четвертая, самая молодая группа появилась в период великого переселения народов от смешения варваров и цивилизации – второй и третьей групп крови.

Таким образом, сброс веса при диете по группе крови происходит не из-за снижения калорийности питания, а из-за перехода на более естественную для организма пищу.




Комментировать